Seid immer in
der Stimmung!

Einer der grössten Schritte in jeder Beziehung ist das Aussprechen des Satzes ”Ich liebe dich”.

Das ist uns gegeben.

Und es gibt immer Fragen und Zweifel die den Satz ”Ich liebe dich” umgeben.

Meinst du es wirklich?

Sagen sie es für dich oder für sich selbst?

Nun, das ist genau das, worauf sich der Zen-Buddhistische Meister Thich Nhat Han in seinem Buch How To Love (Wie man liebt) konzentriert.

Es gibt eine Passage in dem Buch, die wir unten ausgewählt haben, in der er erklärt, warum ”Ich liebe dich” vielleicht nicht das bedeutet, was wir denken.

So, was bedeutet ”Ich liebe dich” wirklich.

Thich Nhat Hanh’s Lehren über die Liebe drehen sich um die Idee, dass  das”Verständnis der andere Name der Liebe ist”. Er sagt, dass jemanden wirklich zu lieben bedeutet, sein Leiden vollständig zu verstehen.

Er sagt, dass die Leute, wenn sie sagen “Ich liebe dich”, in der Idee des “Selbst” sind und sich im Wesentlichen auf das Ich konzentrieren. Aber er sagt, dass die wahre Liebe das Loslassen des Ego erfordert und dass wir verstehen, dass wir zusammen hier sind:

“Wenn wir” Ich liebe dich “sagen, konzentrieren wir uns oft auf die Vorstellung von dem Ich, das die Liebe macht und weniger auf die Qualität der Liebe, die erweitert wird. Das liegt daran, dass wir von der Idee des Selbst gefangen sind.

Wir denken, wir haben ein Selbst.

Aber es gibt nicht so etwas wie ein einzelnes getrenntes Selbst. Eine Blume besteht aus Komponenten, die keine Blumen sind, wie Wasser, Chlorophyll und Sonnenlicht. Wenn wir alle Elemente entfernen, die nicht blühen, wäre keine Blume mehr übrig.

Eine Blume kann nicht allein existieren. Wie alles andere kann eine Blume nur mit uns allen interagieren. Menschen sind auch so. Wir können nicht alleine existieren, wir können nur miteinander interagieren.

Ich bin nur aus Nicht-Ich-Elementen wie der Sonne, der Erde, Eltern und Vorfahren gemacht. In jeder Beziehung kann man sehen, dass sein Leiden das eigene Leiden ist und dass es sich um sein eigenes Glück handelt. Wenn du beginnst, die Dinge auf diese Weise zu sehen, fängst du an, anders zu sprechen und zu handeln. Das allein kann so viel Leid lindern.”

Wahre Liebe ist, wenn ZWEI zu EINEM werden.

Die wahre Liebe beinhaltet die Erkenntnis, dass ihr EINS geworden seid, so Thich Nhat Hanh, der sagt, dass es kein “Ich” gibt, wenn es um die Liebe geht:

Die Grenze zwischen dir und der anderen Person existiert nicht mehr, wenn du in einer tiefen Beziehung bist, du bist sie und sie ist du. Dein Leiden ist ihr Leiden. Dein Verständnis deines eigenen Leidens hilft deinem geliebten Menschen, weniger zu leiden, so dass Leiden und Glück nicht mehr individuell sind. Was mit dir passiert, passiert mit deiner geliebten Person und was mit deinem Geliebten passiert, passiert mit dir.

In der wahren Liebe gibt es keine Trennung oder Unterscheidung mehr. Dein Leiden ist ihr Leiden. Ihr Glück ist dein Glück. Du darfst nicht länger sagen: “Das ist dein Problem.”